女人老，先老脖子？

大妈今天在家穿了件花裙，学人家拿美颜相机搞怪。脸可以被软件轻松抚平，脖子不行啊！这两张因为光线好，深纹算是不明显的。谁能发明设计个“美脖”软件，肯定受欢迎。

女人过了中年，当下的照片永远是今后岁月里最年轻的一套，这就是悲哀所在。

顺便提醒自己：sugar是衰老的第一大杀手。倒不是说导致肥胖，sugar可以直接缩短人的DNA链条，厉害了吧？

“Aging is part of growing older, but it’s accelerated by sugar. Without getting too technical, at the end of each strand of our DNA is a little cap, called a telomere. It protects our DNA from damage. Every time our DNA is read and duplicated, those telomeres shorten. While our bodies normally replace telomeres, sugar quickens that shortening and advances the aging process,” Dr. Nish says.

所以我最近有了个理论——也许一个人一辈子能吃的糖量，是固定的？嗯，这句话听着不够吓人？我解释一下你就害怕了：

“人这一生被允许consume的糖量有个quota，如果早早用光，结果就是早早地衰老，那啥。”

妈呀，每天读一遍，自勉：）